Dansekurs for barn:

Stor & Liten 2-3,5 år

Her danser og leker vi til barnevennlig musikk – et variert og pedagogisk
opplegg med dans og øvelser tilpasset barn fra 2 – 3,5 år.

Les mer om dansekurset stor og liten og påmelding

Miniklubben 3,5-5 år

Dette er et morsomt og variert dansekurs tilpasset for barn i alderen
3,5 – 5 år. Her lærer barnet danser og gjør øvelser som trener barnets
koordinasjon og motorikk til populær og fin barnemusikk/disco!

Les mer om miniklubben og påmelding

Barneballett 4-6 år og 6-8 år

Ballettklasse tilpasset den aktuelle aldersgruppen. Ved dans og lek lærer barnet
popsisjoner, koordinasjon, enkle balelttøvelser og bevegelser til fin
ballettmusikk. Den dyktige instruktøren gjør barnet til en liten
ballerina.

Les mer om dansekurs i barneballett og påmelding

Cool kids 4-6 år, 5-7 år, 6-8 og 8-11 år

Dette er et utrolig morsom og kult barneparti med masse danseglede som er
rettet  mot en kulere og tøffere dansestil. Her lærer barnet danser
med elementer fra hip-hop, funk, og noen akrobatiske elementer fra
breakdance! Dansen lærer gjennom koreografier og øvelser til tøff
og populær musikk. Passer like godt for tøffer gutter og jenter.

Les mer om cool kids og påmelding

Breakdance 8-12 år

Breakdance er en kul og spektakulær streetdancestil. Her lærer du kule moves som
toprock, downrock, 6 step, freez, handstands, powermoves mm. Det legges
vekt på riktig pedagogisk undervisning. Passer både for dem som ikke har
breaket før og dem som har har breaket tidligere. Dette er en kul time
med kule moves!

Les mer om dansekurs i breakdance og påmelding

MTV/Musikkvideo 8-12 år

Ønsker du å danse som de store stjernene? På dette dansekurset lærer du
danser/koreografier i musikkvideostil til musikk fra kjente artister.
Dansestiler på dette partiet er en kombinasjon av jazz, hip-hop, funk,
disko mm, avhengig av hvilken musikkstil som brukes. Kurset er
tilpasset både for gutter og jenter!

Les mer om dansekurs i MTV/musikkvideo og påmelding

MTV/HipHop videregående over 10 år

På dette dansekurset lærer du danser og koregrafier i musikkvideostil til musikk fra kjente artister. Et morsomt dansekurs som hovedsakelig er rettet mot hip hop sjangeren, men det vil også være elementer fra andre streetdancestiler og funk. Dette dansekurset passer like godt for gutter og jenter!

Les mer om dansekurs i MTV/hip-hop og påmelding

Hip hop barn 8-11 år

Hip-hop er en urban, funky og rå streetdancestil som har sin opprinnelse fra
USA. Hip hop har mange ulike stilarter – bl.a popping, locking,
newstyle, house, electric boogie! På dette dansekurset lærer du kule
koreografier som er en blanding av de ulike stilartene. Tøff stil som
passer like godt for gutter og jenter.

Les mer om dansekurs i hip hop 8-11 år og påmelding

MTV / Commercial jazz barn over 10 år
Denne jazz dansestilen er en blanding av flere stilarter innenfor jazzdans sjangeren. Stilen er utviklet for å passe til ny og kommersiell musikk. Her lærer du koreografier til artister som Beyoncé, Rihanna, Lady Gaga m.m., og man danser slik de gjør i musikkvideoer og sceneshow. Stilen på dans og koreografier vil være avhengig av musikken som brukes.

Les mer om MTV/commercial jazz over 10 år og påmelding
 
 

Dansekurs for ungdom og voksne:

Ragga/Dancehall

Ragga/Dancehall er en dansestil med utgangspunkt i jamaicansk gatedans. Ved morsomme og
inspirerende koreografier til reggea- og dancehallrytmer, gjrø
instruktøren deg kjent med den jamaicanske dansekulturen uansett
utgangspunkt. Her får du masse trenignseffekt mens du har det gøy med å
lære Ragga/Dancehall!

Les mer dansekurs i Ragga/Dancehall og påmelding

Jazz dans

Dette er et dansekurs der du lærer koreografier med bevegelser og teknikker fra tradisjonell jazz, «old school» jazz,
men også andre mere moderne jazzstiler som lyrisk, contemporary, commercial m.m. Dansekurset passer godt å
kombinere med våre andre klasser i jazzdans.

Les mer om dansekurs i jazz og påmelding

Hip Hop

Hip-hop er en urban, funky og rå streetdancestil som har sin opprinnelse fra
USA. Hip hop har mange ulike stilarter – bl.a popping, locking,
newstyle, house, electric boogie! På dette dansekurset lærer du kule
koreografier som er en blanding av de ulike stilartene. Tøff stil
som passer like godt for gutter og jenter.

Les mer om hip hop kurs og påmelding

Vogue dans

Vogue dans eller vouging er en dansestil med sine karakteristiske arm og hånd bevegelser, sine poseringer og elegante gange som har sin inspirasjon fra catwalk’en og modeller sine bevegelser. Dansestilen får fram alt i fra de feminine og softe bevegelsene, til de dramatiske bevegelsene med sine dips og linjer. Et spennende og litt annerledes dansekurs hvor du får frem «attitude’n» i deg.

Les mer om dansekurs i Vogue dans og påmelding

Locking

Grunnlaget for dagens hip hop er «funkstyles» som utviklet seg på vestkysten av USA og breakdancing og dens dansekultur som startet på østkysten. En av disse funk stilene er locking. En rytmisk og energisk dansestil der man tett følger oppbygningen i musikken. Den kjennetegnes ved sine «låsninger» av bevegelser, posisjoner og presise arm og håndbevegelser. Med sitt særegne, funky og musikalske uttrykk er dette en spennende dansestil å lære for å forstå mer av hip hop stilene og dansekulturen som kommer fra vestkysten.

Les mer om dansekurs i Locking dans og påmelding

Jazz Burlesque / Heels

Dette dansekurset er en jazztime der du lærer forføreriske bevegelser. Her
brukes alt fra rolig musikk til kjente burlesque sanger med en tvist av
flørt. Kroppsbeherskelse og styrke vil ligge til grunn for spennende og
morsomme koreografier. Instruktøren har bl.a jobbet på Moulin Rouge og
har hentet masse inspirasjon fra Paris og USA hvor jazz og Burlesque
dans har sin opprinnelse. Dette er en morsom heels klasse med spennende koreografier. Passer alle uansett danseerfaring.

Les mer om dansekurset Jazz Burlesque og påmelding

Afro Moves (Afrikansk dans)

Afro Moves – Karibiske og afrikanske bevegelser til Zouk, reggae og
afrikansk musikk. Mye store bevegelser og masse hofter. Skikkelig god
trening for hele kroppen og mest av alt bare gøy!

Les mer om dansekurs i afromoves og påmelding

Afrojazz
Afrojazz er en unik fusion mellom afrikansk dans sine typiske rytmiske, tunge og store bevegelser blandet med jazzdansen typiske teknikker.

Les mer om i afrojazz og påmelding

Afrobeat dans

Afrobeat er egentlig en musikkstil/sjanger med sine typiske energiske og kraftige trommer. Afrobeat dans er en dansestil som er en fusion av ulike afrikanske dansestiler og som har utviklet seg som en streetdance stil til denne type musikk i ulike urbane miljøer rundt om i Afrika. Afrobeat er en up tempo dansestil med sin kule attitude og energi.

Les mer om dansekurs i afrobeat dans og påmelding

Musical/Broadway
Dette er et kjempemorsomt dansekurs der du lærer koreografier til musikk fra
forskjellige kjente musikaler som f.eks Chicago, Fame, Mama Mia mm. Fin
musikk og veldig gøy! Her fokuserer vi kun på dansedelen
i musikaler med fokus på faktorer som show, uttrykk, m.m.
Passer alle uansett danseerfaring og er perfekt for dem som har lyst til
å danse som musikalartister.

Les mer om dansekurs i musical og påmelding

Lyrisk jazz

På dette dansekurset lærer du lærer rolig jazz til kjent og fin musikk. I
lyrisk jazz uttrykker man musikken, teksten og følelser gjennom dans og
bevegelse. Her får du trent bevegelighet og styrke samtidig som du har
det moro. Det blir også gjort strech øvelser slik at stive muskler etter
en stressende hverdag får slappe av. Den kjempedyktige instruktøren
gjør dette til en spennende opplevelse.

Les mer om dansekurs i jazz og påmelding

Commercial Jazz

Dette er en variert klasse der du lærer koreografier med forskjellige stiler
og uttrykk. Du lærer «old school» jazz slik du ser ved scenedans og «new
school» streetjazz som oftest brukes i musikkvideoer. Denne klassen
passer for alle nivåer enten du aldri har danset før eller ønsker ny
inspirasjon i jazz.

Les mer om dansekurset commercial jazz og påmelding

Commercial Dance

Stilen på dette dansekurset vil være en kombinasjon av streetdance, hip-hop og
jazz, avhengig av hvilken type musikk som brukes i koreografien.
Musikken vi bruker på dette kurset er populærmusikk, enten gamle eller
nyere topphits av artister som f.eks Beyoncé, Michael Jackson, Madonna,
Rihanna og Pharrell. Lær å danse slik de gjør i musikkvideo/sceneshow og
du er klar for å innta dansegulvet!

Les mer om dansekurset commercial dance og påmelding

Contemporary jazz

Dette er en stilart som har utviklet seg fra den klassiske jazzen. De strenge
tekniske reglene er mindre i fokus og det er en friere form for dans.
Contemporary jazz er et dansekurs der man danser en «historie» eller
uttrykker stemningen og følelsen i musikken. Stilen er en miks mellom
jazz og moderne. Det blir blir danset til både rolig og up-tempo musikk
på denne timen.

Les mer om dansekurs i contemporary jazz

Streetjazz

Streetjazz er en blanding av ulike jazz og streetdance stiler. Jazz og dens teknikker er utgangspunktet for stilarten, men gjennom stor påvikning av ulike streetdance stiler har stilen fått et tøffere og annerledes uttrykk. Streetjazz ser man ofte blir brukt som dans på sceneshow for kjente artister som Beyoncé, Justin Timberlake, med flere.

Les mer om streetjazz og påmelding

Streetdance

Streetdance er en fellesbetegnelse på urbane og funky stiler som hip-hop, locking,
popping, boogaloo, whacking osv. På dette dansekurset lærer du kule
koreografier som er en blanding av streetdance stiler. Du vil også lære
å danse tildubstep musikk som er en veldig populær musikkstil ved «clubdancing».

Les mer om dansekurs i streetdance og påmelding

Lady Style Hip-hop ungdom/voksne:

Ladystyle hip-hop er en «dansestil» som tar utgangspunkt i den rene hip-hop stilen men hvor trinn og bevegelser fra andre streetdance stiler er blandet inn, for å få en feminin stil på bevegelsene. For å få det feminine preget på denne stilen så er er det blandet inn trinn og bevegelser fra bl.a waacking og voguing. Dette
dansekurset passer godt å kombinere med våre dansekurs i hip-hop,
streetdance. Dette er en «dansestil» som er veldig populær på danseskoler rundt om i hele verden.

Les mer om dansekurs i Lady Style Hip-Hop og påmelding

Klassisk ballett

Klassisk ballett er en scenedans stil. Denne dansestilen er grunnlaget for
utviklingen av en rekke senere stilarter som moderne, lyrisk, jazz osv.
Den klassiske balletten er basert på de tradisjonelle balletteknikkene,
og brukes ofte som scenedans i operaer og teatere. Dette er en
grunnleggende teknisk danseform som i seg selv er morsom og lære, men
også nyttig som et supplement for å bli bedre teknisk i andre beslektede
stiler.

Les mer om dansekurset klassisk ballett og påmelding
 
 

Dansekurs for voksne:

Latin Style Solo

Et morsomt og eksotisk dansekurs der du lærer de tre cubanske dansene
salsa, rumba og cha-cha-cha. Ved ulike koreografier lærer du å danse
alene til latinamerikansk musikk og rytmer! Lær å bevege deg feminint på
dette partiet, med givende musikk og en energisk atmosfære. Passer alle
uansett danseerfaring og i tillegg er det god trening for hele kroppen!

Les mer om latinstyle solo og påmelding

Funky Adults 30+

Et parti som er tilpasset aldersgruppen 30+, der du danser til
populærmusikk med trinn fra ulike stiler som funk, streetdance, soul
& jazz.  Vi starter med en myk oppvarming der vi jobber med
isolasjonsøvelser og setter igang kroppen med å bevege seg til musikk.
Ved å lære varierte koreografier, trener du hele kroppen på en morsom
måte! Et dansekurs du kan glede deg til, og glemme at du trener når du
danser! Her trenger man ingen danseerfaring for å trives på kurset.

Les mer om Funky Adults og påmelding

Jazz Adults 30+

Jazz adults er en danseklasse som er tilpasset aldersgruppen 30+, der du danser til
populærmusikk med trinn fra ulike jazz stiler. Her starter instruktøren med en myk oppvarming der vi jobber med
isolasjons øvelser og teknikker for å sette i gang kroppen.
Ved å lære spennende jazz koreografier, trener du hele kroppen på en morsom
måte! Dette dansekurs kan du glede deg til, og glemme at du trener når du
danser. Man trenger ingen danseerfaring for å trives på dette kurset.

Les mer om Jazz Adults og påmelding

Bollywood dans (indisk dans)

(Vi har dessverre ikke dette kurset på timeplanen i 2022, men det blir satt opp igjen senere)

Dette er et kjempemorsomt dansekurs der du lærer bevegelser fra indisk dans og trinn
brukt i bollywoodfilmer. Den kjempedyktige instruktøren har vært med i
flere bollywoodfilmer og gjør dette partiet til en spennende opplevelse.

Les mer om bollywood dans og påmelding

Selskapsdans/Social Dance

Her lærer du de viktigste dansene slik at du er klar for å innta
dansegulvet. Når du er ferdig med dette kurset kan du bevege deg til det
meste av musikk. Danser som blir undervist er foxtrot, vals, tango,
samba, cha-cha og swing. Kjempemorsomt og sosialt parti der du kan
hygge deg med din partner med litt dans!

Les mer om dansekurs selskapsdans og påmelding

Swingkurs – Swing and Rock’n Roll

Swing er en av tidenes mest populære danser. Denne dansen har sin opprinnelse
fra 40-50 årene i Amerika. Swing er et «must» å kunne. Kjempemorsom
dans, fin musikk og super stemning. Etter at du er ferdig med dette
swingkurset er du klar for å svinge deg på dansegulvet.

Les mer om swingkurs og påmelding

Salsa Cuban Style – cubansk salsakurs

På dette kurset lærer du original og autentisk cubansk salsa også kalt Casino. Her jobber vi med teknikker for å uttrykke musikkens rytmer, men det er også stort fokus på hvordan du danser godt med en partner. Du vil ha stor glede av å ha lært denne dansen når du skal bevege deg ute på dansegulvet i sosiale sammenhenger. Et morsomt parti med
spennende cubanske rytmer og fantastisk stemning!

Les mer om salsakurs og påmelding